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Depressão Pós-Parto
 

Saiba mais sobre a Depressão Pós-Parto

 

A depressão pós-parto tem as mesmas características de uma depressão normal, ou seja, a pessoa sente uma tristeza muito grande de forma prolongada, com perda de auto-estima e de motivação para a vida, podendo até mesmo tentar o suicídio. Em casos mais graves na depressão pós-parto, algumas mulheres apresentam tendência ao abandono do recém nascido ou ao seu extermínio.

 

depressao pos parto

Várias mudanças físicas e emocionais acontecem na mulher quando ela está grávida e depois de ter o bebê. Essas mudanças podem deixar as mães tristes, ansiosas, confusas ou com medo. Para muitas mulheres esses sentimentos passam rápido. Mas quando eles permanecem, ou ficam piores, a mulher pode ter depressão pós-parto, uma condição séria que requer tratamento médico e psicoterapico.

Fisicamente, sintomas como alterações gastroinstestinais, com ressecamento de boca, de intestino, dores de cabeça, insônias podem ser indícios de uma depressão. Para ser considerada depressão pós-parto é necessário que ela aconteça até o sexto mês após o parto.

No período pós-parto inicial é comum à mulher passar por um quadro de depressão leve, que não traz maiores conseqüências. Na literatura americana, essa depressão leve é denominada de "Blues Post Partum" e atinge 50% das mulheres. Nesses casos o que ocorre é uma vontade de chorar, um "baixo astral" que começa entre o segundo e o quarto dia após o parto e depois melhora. Não existe um tempo determinado de duração, geralmente vai de 4 a 5 semanas.

Saber se a mãe terá ou não depressão após o parto, antes do nascimento do bebê é muito difícil. As mulheres com tendência depressivas anterior à gravidez requerem uma maior atenção dos familiares. A situação da gestação também é um fator a ser avaliado. Uma gravidez rejeitada, ou uma gestação em que houve problemas mais sérios a nível pessoal pode provocar uma associação do problema com o bebê. Tais fatores podem desencadear um quadro depressivo.
O pré-natal além de orientar a mãe e prevenir uma série de doenças e problemas com a mamãe e o bebê, também serve como prevenção de uma depressão pós-parto. Durante o pré-natal os médicos procuram dar segurança à mãe tanto em termos orgânicos como psicológicos.


Há mais dois tipos de depressão pós-parto:

 

Tristeza materna (saiba mais) | Psicose pós-parto (saiba mais)

 


Sintomas da Depressão Pós-Parto

 

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• Sentir-se inquieta ou irritada.

 

• Sentir tristeza, depressão ou chorar muito.

 

• Falta de energia.

 

• Ter dor de cabeça, dor no peito, palpitações no coração, falta de sensibilidade ou hiperventilação (respiração rápida e superficial).

 

• Não ser capaz de dormir, muito cansaço, ou ambos.

 

• Perda de peso e não ser capaz de comer.

 

• Comer demais e ganho de peso.

 

• Problema de concentração, falta de memória e dificuldade de tomar decisões.

 

• Ficar exageradamente preocupada com o bebê.

 

• Sentimento de culpa e inutilidade.

 

• Ficar com medo de machucar o bebê ou a si mesma.

 

• Falta de interesse em atividades prazerosas, incluindo o sexo.

 

 

 

 

 


Entendendo os sintomas

 

Outros fatores que podem contribuir para a depressão pós-parto são:

 

• Sentir super-ocupada com um novo bebê para cuidar e duvidar da sua capacidade de ser uma boa mãe.

 

• Sentir estresse em virtude das mudanças na rotina de casa e do trabalho.

 

• Algumas vezes a mulher pensa que deve ser uma "super-mãe" perfeita, o que não é realista e provoca estresse.

 

• Ter sentimentos de perda - perda de controle, perda de identidade (quem era antes do bebê), perda da silhueta magra.

 

• Ter menos tempo livre e menor controle sobre o tempo.

 

• Ter que ficar dentro de casa por períodos mais longos e menos tempo para passar com o pai do bebê.

 

É importante saber que a depressão pós-parto tem tratamento e cura, com medicação (anti-depressivos) e psicoterapia.

 

 

Psicóloga Clínica Nathalie Beck | CRP: 06/105672

 
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